A Arte De Caminhar

Editora:

HARPERCOLLINS

Código:

2678_9786555111774

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Sinopse
Características

Frequentemente andamos com o único propósito de ir de um lugar para o outro. Mas onde nos encontramos entre os dois? O monge Thich Nhat Hanh compartilha histórias divertidas sobre o impacto que um andar atento pode oferecer tanto aos caminhantes quanto àqueles ao seu redor, e mostra como a técnica pode cooperar com o tratamento da depressão, ajudar a redescobrir as maravilhas do dia a dia e a expressar gratidão. Com ilustrações de Jason DeAntonis, A arte de caminhar é um presente único para todas as idades, compartilhando um hábito simples, mas com um efeito profundo em seus praticantes.

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